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糖醋荷包蛋

随风逐浪网2025-07-07 04:04:27【热点】8人已围观

简介分享糖醋荷包蛋的做法 分类标签 家常菜谱分类酸甜味 菜品口味10-30分钟所需时间简单制作难度食材明细鸡蛋4个蒜2瓣番茄酱1匙料酒1汤匙酱油2汤匙白醋3汤匙白糖4汤匙油适量糖醋荷包蛋的做法

分享糖醋荷包蛋的糖醋做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 酸甜味 菜品口味
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 鸡蛋4个
  • 蒜2瓣
  • 番茄酱1匙
  • 料酒1汤匙
  • 酱油2汤匙
  • 白醋3汤匙
  • 白糖4汤匙
  • 油适量
糖醋荷包蛋的做法详细步骤第1步
先煎鸡蛋;
所有鸡蛋煎好待用;第2步
蒜切碎;将料酒,酱油,荷包白醋,糖醋白糖加五汤匙水调成糖醋汁;
热油锅,荷包加入蒜末爆香;第3步
加入调好的糖醋糖醋汁,再加一匙番茄酱,荷包将糖醋汁煮至比较粘稠;
把荷包蛋放进去,糖醋等荷包蛋均匀的荷包蘸上糖醋汁后盛出即可。糖醋荷包蛋的糖醋营养分析

  • 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,荷包可以避免智力衰退,糖醋增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的荷包克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、糖醋病人;2. 哮喘患者、荷包高...详细介绍
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糖醋

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