葱葱酸蒜辣土豆

分享葱葱酸蒜辣土豆的葱葱做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 酸辣味 菜品口味
• 煎主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 葱叶少许
• 洋葱一层
• 酸腌菜适量
• 蒜两瓣
• 辣椒两个
• 土豆一个
• 姜少许
• 香料粉少许
• 油适量

葱葱酸蒜辣土豆的做法详细步骤第1步
（别问了我真的记不清当时是怀着怎样的心情扔进冷藏的）土豆削皮洗干净，随便切一切扔锅里
加水煮熟，酸蒜煮到自己喜欢的辣土程度关火第2步
看心情切点儿洋葱姜蒜红辣椒，是葱葱的没错那是腊八蒜……
锅里倒油烧热，扔一大半土豆进去，酸蒜请温柔一点第3步
煎成自己喜欢的辣土样子扒拉到一边，把剩下的葱葱扔进去
趁着没定型赶紧想办法碾成泥，顺手把酸菜跟姜扔进去第4步
搅和匀扒拉香了扔洋葱蒜粒红辣椒
咔咔扒拉匀了揪粒尝尝，酸蒜根据个人口味加盐加粉，辣土胡椒粉花椒面啥的葱葱都挺好第5步
潇洒的翻滚两下就可以关火啦，嗯有点丑……
做作的酸蒜撒上把葱也挺难抢救那种……第6步
凉吃热吃都好吃那种？
葱葱酸蒜辣土豆的营养分析

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  土豆 1. 和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、辣土B族维生素、葱葱维生素C等，酸蒜能促进脾胃的辣土消化功能。2. 宽肠通便：土豆含有大量膳食纤...
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